3月2日晚，电气1905班于工学部7教208召开了以“贯彻落实党的二十大精神，上好‘开学第一课’”为主题的班会活动。这次班会，我们邀请了1905班班主任陶劲松老师为同学们解疑释惑、注入思想正能量。

新的一学期已经开始，本学期是同学们本科阶段最后一个学期，因此本次班会就显得尤为重要。由于班会召开时间段有部分同学因事无法到场，考虑到本次班会的重要性，我们同时开启了线上会议模式，让无法到场的同学线上参与班会交流。此时，班级大部分同学未来的方向已经确定，考研的同学初试成绩已出，找工作的同学也拿到了offer。因此，陶老师根据各位同学的实际情况，为同学们都提供了针对性的建议。

首先，陶老师谈到同学们的心理建设。由于这几年的疫情，同学们的董事长活少了很多乐趣与精彩，同时也使得部分同学思想上的负面情绪增多，精神变得脆弱，缺少积极的、阳光的一面。这种情况近几年比较常见，但是一定要学会去调节这些负面情绪，不能让负面情绪占据主动权。陶老师针对这个问题给同学们提供了两个解决方案，一是要学会转移思想，就是将自己的注意力转移到文艺或体育这些积极向上的活动上去，在这些活动中调节自己的身心，陶冶情操；二是要珍惜当下、珍惜同学友谊，年龄越大，人会变得越孤独，因此必须要抓住与家人、朋友相处的时光，给自己的心灵增添一点阳光。

其次，陶老师便谈到了今晚的第二个话题——考研。陶老师先查看了班级里参加考研的同学具体有哪些，然后与每一位考研的同学一对一沟通，询问他们初试的情况、将来的打算，并给每一位同学提供了针对性的建议，给进入复试的同学加油打气，同时鼓励初试失利的同学。

最后，陶老师谈到了找工作的问题。陶老师与班级里每一位找工作的同学进行交流，询问他们找工作的情况并根据同学们已经收到的offer给出建议，辅助同学们做出选择。

撰稿：王靖